Extra

Huisgemaakte lactosevrije saus

Dit recept is vrij van gluten en ei.
GESCHIKT TIJDENS EEN CANDIDA-DIEET

Ingrediënten

  • 1 glas zonnebloemolie
  • ½ glas lactosevrije melk op kamertemperatuur
  • Zout
  • Peper
  • Kruiden naar keuze, bijvoorbeeld knoflook of bieslook

Bereidingswijze

  1. Doe de zonnebloemolie en de lactosevrije melk op kamertemperatuur in een hoge mengbeker.
  2. Mix met een staafmixer tot een gladde en romige saus.
  3. Breng op smaak met zout en peper.
  4. Voeg naar smaak kruiden toe, bijvoorbeeld knoflook of bieslook, en mix nogmaals kort.
  5. Bewaar de saus in de koelkast tot gebruik.
Alle recepten