Cookiebeleid
Deze website maakt gebruik van cookies. Om meer te vernemen over het gebruik van deze cookies, klik hier. Als u verder surft, geeft u Medical Diet Center toelating om deze cookies te gebruiken. Opgelet, het blokkeren van bepaalde cookies verhindert het correct functioneren van de website.

Extra

Scampi's met zeekraal

Onderstaand recept is geschikt voor mensen die bij ons een eiwitdieet volgen, maar het past ook binnen een gezond en gevarieerd eetpatroon.

Het recept is
- Koolhydraatvrij
- Glutenvrij
- Melkvrij
- Eivrij

Ingrediënten (voor 4 personen)

- 40 scampi’s
- 1 rode peper
- 1 teentje look
- 400 g zeekraal
- Olijfolie
- Peper

Bereidingswijze
- Snij de rode peper en het teentje look fijn.
- Doe de olijfolie in een pan met de rode peper en de look. Doe er de scampi’s in en bak ze gaar. Kruid af met peper.
- Kook de zeekraal gedurende vijf minuten.

Alle recepten